Últimos dias da 10ª edição da Semana MOVE traz atividades gratuitas de combate ao sedentarismo para toda a família até 25 de setembro

Programação traz opções como aulas abertas, vivências, cursos e bate-papos com importantes nomes do esporte nacional

Bruno Medino

A 10ª edição da Semana MOVE, um dos principais movimentos de combate ao sedentarismo, chega aos seus últimos dias de programação, reunindo dezenas de atividades nas unidades do Sesc da capital e Grande São Paulo, com o objetivo de estimular e promover a prática de esportes e atividades físicas visando um estilo de vida mais ativo e saudável.

Até o dia 25 de setembro, domingo, a programação contará com atividades gratuitas como aulas abertas, vivências e bate-papos com importantes nomes do esporte nacional, cursos, entre muitas outras opções.

Dentre os destaques destes últimos dias, o público poderá conhecer de perto a trajetória de sucesso e participar de bate-papos e demonstrações com nomes como o medalhista olímpico do vôlei Rodrigão (Sesc Santo Amaro) e o atleta de corrida Ademir Paulino (Sesc Guarulhos). O voleibol também será tema de uma recreação especial realizada pelo Sesc 24 de Maio.

Já dentre as aulas abertas e vivências, o Sesc Avenida Paulista apresentará artes marciais como Ninjutsu, Kung Fu e Tai Chi Chuan. Ainda neste segmento, a unidade Ipiranga dedicará parte da programação a uma das mais tradicionais artes marciais japonesas, o Aikido, com bate-papos e demonstrações.

O uso da tecnologia será o mote da atividade Simulador de Mega Rampa, realizada pelo Sesc Belenzinho, com a utilização de óculos Rift, propondo uma experiência frente a uma situação real da modalidade do skate. Já no Sesc Mogi das Cruzes, o público poderá participar de uma vivência especial de Yoga Integral.

No Sesc Consolação, será realizado um Treino de corrida com pilares de técnica e aprendizado para uma corrida eficiente, enquanto na Grande São Paulo, a unidade Osasco realizará o bate-papo com exercícios práticos de corrida com os influenciadores Eduardo Suzuki, Valery Mello.

O público que deseja iniciar no universo do ciclismo terá como opção atividade Primeiras Pedaladas, no Sesc Pinheiros. E uma das novas modalidades olímpicas, o Basquete 3x3, terá um festival no Sesc Vila Mariana, com a participação de MC’s e DJ’s.

Especialmente para a programação da Semana MOVE, o Sesc Interlagos realizará a terceira etapa do Circuito de Atletismo Adulto, com diversas provas em campo, enquanto no Sesc Bom Retiro os participantes terão acesso a equipamentos de ginástica como Airtrack, Minitramp, Trampolim Acrobático entre outros.

O Voleibol de Mesa, modalidade que vem ganhando bastante espaço e adeptos, terá uma vivência especialmente dedicada a ela no Sesc Pompeia e, no ABC Paulista, a unidade Santo André realizará atividade de Beach Tênis voltada para o público infantil.

Já dentre as atividades em espaços fora das unidades Sesc, será realizada a caminhada “Caça aos Tesouros do Centro”, que estimula os participantes a caminharem nas ruas com o olhar atento encontrando os tesouros urbanos por meio de pistas e registrando o local e foto, sob coordenação do Sesc Carmo.

Semana MOVE - Numa iniciativa da ISCA (International Sport and Culture Association), com coordenação do Sesc SP no continente americano, a Semana MOVE acontece entre os dias 17 e 25 de setembro, com o tema “Faz do seu Jeito”, e conta com o engajamento de países, cidades, instituições, escolas, clubes e demais organizadores, para que motivem suas comunidades locais de todas as faixas etárias e estratos sociais para a prática de atividade física.

Neste ano, até o momento, o evento conta com a participação de 10 países (Argentina, Brasil, Colômbia, Costa Rica, Cuba, México, Peru, República Dominicana, Uruguai e Venezuela) e tem como novidade uma programação dividida em cinco blocos de atividades, com objetivo de estimular a promoção de ações organizadas em grupos distintos de interesse, para que cada pessoa tenha uma experiência diferente com as atividades e a campanha como um todo.

A programação contará com aulas abertas, vivência e bate-papos com importantes nomes do esporte nacional, cursos, entre outras opções.

Divisões – Dentro da perspectiva de criar opções de atividades agregadas em grupos de interesses, a 10ª edição da Semana MOVE traz uma programação dividida em cinco categorias: MOVE Zen, MOVE Academia, MOVE Esportes, MOVE Água e MOVE Criança. Essas divisões visam ressaltar o respeito à individualidade, promover a socialização e a retomada e manutenção da prática de atividade física e esportes.
 
SEMANA MOVE 2022
Até 25 de setembro de 2022
Classificação indicativa: Livre
Gratuito
Mais informações: www.semanamove.com
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