19/09/2022 às 09h38min - Atualizada em 19/09/2022 às 12h16min
Una realiza semana de atividades gratuitas voltadas para o setembro amarelo
Interessados também podem participar do Grupo de Promoção a Saúde Mental, que se inicia no dia 21 de setembro
SALA DA NOTÍCIA Guilherme Silva
Setembro é o mês em que se realiza a campanha “Setembro Amarelo”, nele enfatizam ações de conscientização sobre saúde mental e prevenção ao suicídio. Assim, diversas instituições de ensino, hospitais e clínicas realizam iniciativas e debates para promover a saúde e auxiliar pessoas que estão passando por algum sofrimento psíquico. Entre os dias 19 e 22 de setembro, a Una em Pouso Alegre — integrante do Ecossistema Ânima, realizará uma semana voltada para a Saúde Mental. Interessados podem participar gratuitamente das atividades.
Sinais de alerta para cuidados com a saúde mental
Segundo a professora do curso de psicologia da Una, Eveline Moura, sintomas como sonolência, desânimo e impaciência são sinais para serem observados. Não é possível rotular o que a pessoa está apresentando, no entanto, é preciso estar atento a esses sintomas, principalmente para perceber as mudanças de comportamento do indivíduo. “Também podemos falar da tristeza, do choro e do silêncio. Imaginemos uma pessoa muito comunicativa e, de repente, fica mais calada. É algo para se considerar”, exemplifica. De acordo com os profissionais de saúde mental, a tentativa de suicídio está veiculada a diversas práticas, como o uso excessivos de bebidas e outras drogas, que podem levá-lo a morte. “Neste mês todos os temas relacionados ao sofrimento psíquico devem ser trabalhados com a população”, afirma Eveline. Atendimento gratuito A Una em Pouso Alegre possui dois serviços de atendimentos gratuitos advindos do curso de psicologia. O primeiro trata-se do “Plantão Psicológico”, onde a pessoa que é acolhida por alunos e professores, tem a oportunidade de falar sobre suas aflições. “O acolhimento pode levar até quatro sessões, conforme a necessidade do indivíduo. Porém, costumo afirmar que o propósito real dessa iniciativa está no acolhimento e não se trata de um espaço para terapia, por isso o nome de plantão psicológico. Vale muito a pena, os resultados tem sido bastante efetivos,” aponta a professora. Outro serviço oferecido é o “Grupo de Promoção à Saúde Mental”, que inicia suas atividades no dia 21 de setembro. Interessados podem se inscrever por meio do link “Promoção à Saúde”, os encontros ocorrerão às quartas-feiras, de 17h30 às 19h, e aos sábados das 8h às 9h30. O atendimento é gratuito. O grupo busca habilidades para lidar com o estresse, a ansiedade e outras situações. Semana de palestra sobre saúde mental Entre os dias 19 e 24 de setembro, interessados poderão participar gratuitamente de palestras sobre saúde mental e prevenção ao suicídio, exibição e discussão de um filme sobre o tema e outras atividades. Conforme o cronograma, na segunda-feira (19) terá o momento de acolhimento dos alunos, e na terça-feira (20), os graduandos participarão de palestra com uma profissional especialista em suicidologia. Já no dia 21, se inicia o Grupo de Promoção à Saúde Mental, aberto à comunidade. Além disso, teremos alunos em pontos específicos da cidade reforçando sobre o cuidado com a saúde mental. Na sessão Cinepsi, haverá transmissão e discussão de um filme sobre a temática Setembro Amarelo, na quinta-feira (22). No dia 23, acontecerá uma palestra, também aberta à comunidade, no Teatro da Praça Céu. E para finalizar a semana, ocorrerá o Plantão Psicológico, na Rua Silviano Brandão (em frente a lotérica), em parceria com a ACIPA, no sábado (24). Para a psicóloga e professora da Una, Daiana Costa, os profissionais de sua área possuem o dever de ampliar o conhecimento sobre questões relacionadas à saúde mental. “Infelizmente, para muitos, o suicídio ainda não é visto como um problema de saúde pública. A maioria, inclusive, evita falar sobre o tema porque acredita que falar pode incentivar o ato. Contudo, as mobilizações têm o intuito de levar a implementação de políticas eficientes e promover estratégias de prevenção. É uma oportunidade de debater sobre saúde mental, alertar sobre os sinais que uma pessoa pode emitir e incentivar a procura por ajuda especializada”, explica. Serviços Plantão Psicológico Serviço gratuito ofertado na Clínica-Escola de Psicologia UNA – Pouso Alegre Terça-feira: 08h às 10h / 13h às 19h Quarta-feira: 13h às 19h Sexta-feira: 14h às 19h Grupo de Promoção à Saúde Mental Um espaço de promoção à saúde mental e do bem-estar. Encontros semanais e gratuitos. Início: 21 de setembro Quartas-feiras: 17h30 às 19h Sábados: 08h às 09h30 Inscrições pelo link: https://forms.gle/aZuiJ541oHVCXFm17
