Queila Santiago chega à Revista K’Dea 360 para falar sobre equilíbrio, autoconhecimento e saúde feminina após os 40

O Portal Revista K’Dea 360 acaba de ganhar um reforço de peso em seu time de colunistas: a nutricionista clínica Queila Santiago, especialista em emagrecimento e nutrição funcional, que chega para ampliar a discussão sobre qualidade de vida, longevidade e saúde feminina de forma leve, acessível e baseada em ciência. Com atendimento direcionado principalmente a mulheres acima dos 40 anos, Queila tem como missão ajudar suas pacientes a recuperarem energia, equilíbrio, autoestima e prazer ao se cuidar. Em sua prática clínica, destaca que essa fase da vida é marcada por mudanças metabólicas e hormonais que influenciam diretamente o peso, o humor, o sono e até a disposição, aspectos que muitas vezes passam despercebidos. “Às vezes a mulher acredita que está fazendo tudo certo, mas o resultado não aparece. É exatamente aí que o meu trabalho faz diferença: mostrar que é possível emagrecer com saúde, equilibrar hormônios, prevenir doenças e viver com mais leveza, sem dietas radicais e sem culpa”, explica Queila Santiago. Na coluna que passa a assinar no Portal Revista K’Dea 360, Queila promete entregar conteúdo com propósito: informações claras, práticas e acolhedoras sobre o que acontece dentro do corpo feminino, especialmente após os 40, e como a alimentação pode ser a maior aliada na conquista de uma vida mais saudável e feliz. “O meu propósito é reforçar que cuidar de si mesma não é vaidade. É cuidado. É amor próprio. E que nunca é tarde para começar”, afirma a nutricionista. Cada publicação trará orientações e reflexões que unem ciência, empatia e rotina real, sempre reforçando que saúde é para ser vivida com prazer. Ativa nas redes sociais, onde se apresenta como @nutriqueilasantigo, Queila convida todas as leitoras a caminharem com ela nessa jornada de bem-estar, autoconhecimento e longevidade.

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