Planos para 2022: Seja mais feliz

Com a chegada de mais um ano, muitos já começam a traçar planos e metas. Ao fazer um balanço das suas vidas, acabam sentindo a necessidade de algumas mudanças. Essa pandemia prolongada deixou um déficit em diversas áreas — especialmente no campo emocional. Diante do cenário mundial repleto de perdas, ser mais feliz parece algo bem distante, principalmente quando não se tem o controle da situação.   O artigo Como ser feliz será de grande ajuda para quem almeja encontrar a felicidade duradoura. Ele está disponível no site JW.ORG e poderá ser baixado gratuitamente, assim como outros conteúdos. O artigo mostra que a verdadeira felicidade depende de uma série de fatores, destacando:

• Encontrar contentamento;
• Evitar a inveja;
• Cultivar amor pelas pessoas;
• Desenvolver resiliência.

 Pesquisas indicam que meditar nos aspectos positivos da vida e mostrar gratidão promove uma maior sensação de bem-estar; demonstrar amor e bondade resulta em paz. Certa vez, um grande sábio disse: ‘A felicidade vem de dar e não de receber’. Nesse clima de incertezas quanto ao futuro, é importante saber enfrentar os problemas e dar a volta por cima sempre.   As informações do site JW.ORG são cuidadosamente pesquisadas e direcionadas a pessoas de todas as idades, formações e culturas. Atualmente, o site está disponível em 1.044 idiomas.  
Veja outras sugestões práticas sobre saúde:
 

• Fique satisfeito com o que tem e seja generoso
• Vídeo: Deixe a tristeza de lado

 
Porta-voz Regional das Testemunhas de Jeová: André Vieira